Hoog-wat?
Hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit, zowat iedereen noemt ze in één adem. Maar wist je dat uit onderzoek blijkt dat hoogbegaafdheid niet per definitie gepaard gaat met de uitdagende kenmerken van hoogsensitiviteit? Er is zelfs onderzoek dat aantoont dat hoogbegaafde personen net vlotter gepaste strategieën weten in te zetten om hun uitdagingen aan te gaan. Dat is hoopvol, toch?
Merk je dat je toch wat weerstand voelt opkomen bij deze uitspraak? Ik fronste ook wel even de wenkbrauwen toen ik dit hoorde, want het is net die combinatie van hoogbegaafdheid met kenmerken van hoogsensitiviteit die ik in mijn praktijk alvast wél steeds zie terugkeren. Vandaar dat ik me ook verder verdiepte in beide domeinen.
​
Maar ik kan jou geruststellen: je zit hier goed! Onderzoekers zien nl. wél een verband tussen hoogbegaafde hulpzoekers en kenmerken van hoogsensitiviteit. En wist je dat er ook hoogsensitieve High Sensation Seekers bestaan? Daar is het verband met een hoge intelligentie - én de uitdaging - nóg een heel pak groter. Je kan me trouwens hierover in deze podcast aan het woord horen.
Maar hé, wat de theorieën of de onderzoeken ook mogen zeggen: het feit dat jij op zoek bent en daarom hier belandt, wil zeggen dat jij er baat bij hebt jouw eigen handleiding beter te leren kennen. En dat is waar het hier om draait: om jouw kracht! Laten we die samen ontdekken!
Wie ben 'jij'?
Een snelle en (vermoedelijk) slimme denker, tussen de 6 en de 99 jaar, die complexe zaken aankan. Autonoom, nieuwsgierig en gedreven van aard, sensitief en emotioneel. Je leeft intens en schept plezier in creëren.
​
Een eigenwijze, kritische denker die systematisch bestaande systemen in vraagt stelt
​
Een zachtaardige dromer die al vrij snel existentiële vraagtekens plaatst, jezelf hiermee het zwarte gat in jaagt en daardoor uit angst soms jouw slaap laat
​
Een enthousiaste en erg leergierige slokop steeds op zoek naar nieuwe uitdagingen of net lamgelegd of zelf uitdagend wordt qua gedrag door een gebrek aan complexer en creatief denkwerk
​
Een eigenzinnige strijder tegen regelgeving die niet met jouw logica strookt en die het makkelijk aan de stok krijgt met elke vorm van autoriteit
​
Een diepgaande voeler die perfect registreert wat anderen nodig hebben en hierin jezelf wel eens vergeet
​
Een verstrooide professor die er baat bij heeft om jouw executieve functies aan te scherpen
​
Een leergierige wijsneus (die het vaak bij het rechte eind heeft ;-) ), maar hierdoor nogal druk en drammerig overkomt en vaak terecht wordt gewezen
​
Een moedeloze onderpresteerder die op de rand staat om de handdoek in de ring te gooien, maar tegelijk schrik heeft dat je hierdoor jouw toekomst ondermijnt.
​​​
Een rijke en intense voeler die overspoeld kan worden door emoties en daardoor soms uitgeput in een hoekje belandt (of op de schoot van je ouders, leerkracht, of gewoon op je bed) terwijl je jezelf afvraagt wat je nu weer overkwam?
Een eenzame ziel omdat je de wereld zo anders aanvoelt en bekijkt, omdat je zoveel vroeger dan jouw omgeving oplossingen of gevolgen ziet (die pas zoveel later bij hen ook binnen sijpelen?).
​
Een eeuwige zinzoeker
​
Herken je jezelf of je kind hierin? En voel je dat het je kan helpen om hierin ondersteund te worden? Dan loop ik graag even met je mee!
Waarvoor kan je bij mij concreet terecht?
​
​een positiever zelfbeeld,
meer voldoening in je dagelijks leven,
meer motivatie om activiteiten of taken aan te vatten,
een betere emotieregulatie,
minder faalangst,
een krachtige groeimindset,
het verbeteren van je executieve functies,
meer zingeving, eigen identiteit en waarden leren kennen,
keuzes maken in lijn met wie je bent
contact met je potentieel herstellen bij onderpresteren, …​
Persoonlijke coaching naar
Advies op maat m.b.t.​
schoolaanbod na het ophelderen van jouw specifieke onderwijsbehoeften opvoeding van uitdagingen die gepaard gaan met hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit
Werkwijze
Coachen doe ik allereerst door authentieke verbinding aan te gaan met jou als hulpvrager. Dit is: actief en empatisch luisteren naar jouw verhaal zonder hierin te oordelen. Wat jij ervaart en wat jou raakt, is altijd legitiem en zeker de moeite om mee aan de slag te gaan.
Daarnaast vind ik het belangrijk om duurzaam te werken. Dat wil zeggen: we gaan in de diepte! Super fijn met jou als doelgroep, want doorgaans duik jij vlot met me mee. Maar dat wil ook zeggen: ervaringsgericht! Als snelle denker heb je doorgaans een groot voorstellingsvermogen en kan je bijzonder goed (over)analyseren, maar inzichten kunnen maar duurzaam tot verandering leiden, wanneer deze ook door ‘ervaren’ en ‘voelen’ worden verankerd. We gaan dus écht aan de slag! We gaan doen, voelen, creëren: we zoeken samen jouw ingang om te groeien!
Ik streef er dus naar om hoofd-hart-buik te laten samenwerken. Dat is ook: doorheen jouw gedrevenheid en misschien wel rusteloosheid ruimte maken om te luisteren naar jezelf. Je laten omarmen wie je bent mét je sterktes én je onvolkomenheden. Wanneer je vanuit jouw waarden jouw behoeften leert kennen, kom je in contact met jouw potentieel. Dan ontstaat de ruimte om te groeien, te bloeien, te stralen! Ik wens het je zo hard toe!
Daarnaast combineer ik dit ook met psycho-educatie, want ook dat is erg belangrijk. "Waarom" is een zeer prangende vraag bij snelle denkers. Een vraag die dus telkens beantwoord zal worden.
Als voor jou de voorkeur uitgaat naar gesprekken, dan wil ik daar wel eventjes rekening mee houden, maar zodra het moment zich aandient, zal ik wél aftoetsen of je open staat om een methodiek uit te proberen. Dit wil ik dan ook opbouwen: dus vertrekken vanuit de comfortzone en dan stretchen naar de leerzone, waar het echt interessant wordt, niet? ;-).
Kortom: ik werk cliëntgericht, integratief en ervaringsgericht
Hiervoor put ik uit verschillende kaders waarin ik opgeleid ben: zie Opleidingen.
